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Dica do Dia: 8 dicas para quem quer estudar nas férias!

ooi meninas!

As minhas férias começaram e estou com vários planos para o blog! E hoje trouxe algumas dicas para quem quer estudar nas férias. Eu decidi estudar, para não perder o ritmo e revisar tudo o que aprendi...


1. O que estudar?
Dedique-se as matérias e assuntos que você teve e tem mais dificuldade e revise aqueles que você é melhor!



2. Hora de brincar de estudar
Não passe as suas férias estudando 24 horas por dia. Sabe aquele ditado de mãe "tem hora de brincar e estudar"? se encaixa perfeitamente aqui, pois nas férias é preciso descansar para a volta às aulas! Divida o tempo para que não comprometa nenhum dos lados!



3. Não acorde muito cedo
Não coloque o despertador muito cedo para estudar. Férias é para relaxar. Quando acordar, não vá direto estudar, faça outras coisas e depois pegue firme. Priorize seu sono, pois é férias!




4. Horário
Organize horários certos para estudar e tente cumpri-los. Por exemplo: estude de manhã e deixe a tarde livre, ou vice-versa. O importante é ver qual horário seu rendimento é melhor (manhã, tarde ou noite)!



5. Xô celular! Xô distrações!
Acho que todas estamos cansadas de ouvir para quando estiver estudando, ficar longe de distrações é bem melhor. Então siga a mesma dica, fique longe de celular, computador, televisão, tudo que possa atrapalhar e desconcentrar na hora de estudar! Essa dica faz toda diferença, pois sempre queremos dar uma olhadinha né!? haha


6. Faça simulados online e provas passadas!
Se você é vestibulanda como eu, é uma boa fazer simulados online e provas de anos anteriores das faculdades que você deseja cursar e do Enem!



7. Aulas online
Se tiver alguma dúvida em determinado assunto, pesquise aulas online! Sempre faço isso quando não consigo entender alguma coisa e as vezes você pode encontrar uma explicação melhor do que aprendeu!



8. Assista filmes, leia livros!
Você pode estudar lendo livros que caem nos vestibulares e filmes com os assuntos
cobrados nas provas! Achei esse link do Guia do Estudante com listas de filmes e livros (clique aqui para conferir!)


Bom meninas, o que acharam? Quis deixar o post bem descontraído com imagens fofas do Tumblr e com dicas para quem quer estudar nas férias!
Espero que tenham gostado!
Beeijos ;*


Canal do Youtube: Perfeita Garota Blog
Facebook: Perfeita Garota
Twitter: @perfeitagarota_

Dica do Dia: Decoração para Home Office

ooi meninas!

Estou querendo decorar o quarto de estudos da minha casa, pois ele está muito sem graça e como passo a maior parte do meu tempo nele, quis deixá-lo mais com meu estilo. Então comecei a procurar fotos para me inspirar e separei algumas para mostrar e dar dicas para vocês:


Adoro a ideia de ter um mural na parede para colocar fotos, anotações, compromissos... e molduras também! Usar canecas personalizadas como porta treco fica super legal! E colocar flores, deixa o ambiente com outra cara!


 
Fazer uma lousa falsa na parede é uma ideia diferente, que você pode pintar com tinta preta ou com papel contact preto!

Papel de parede sempre é a solução quando você não sabe o que fazer, pois além de ser super fácil de colocar, muda completamente o ambiente! Prateleiras são ótimas para quem tem pouco espaço. E claro, flores, frutas artificiais e vasinhos para dar aquele toque final.


Essa também é uma dica para quem tem pouco espaço e quer aproveitar bem, use a prateira mais baixa para usar como mesa! O uso de caixas organizadoras dão um ar de que tudo está no seu lugar. E o uso do mural para colocar várias fotos ficou muito legal! Gostei também de ter cores principais no comodo, rosa, verde e branco.



Esse modo é bem parecido com a anterior, só que com cara de mesa mesmo. Adorei como foi organizado os portas trecos, colocando-os na horizontal. Gostei também das caixas organizadoras!

O que mais gostei desse, foi a ideia de decorar com posters de frases, filmes, desenhos... e os adesivos usados tanto na parede central, como no canto.


  

Colocar várias fotos em forma de coração é umas das coisas que quero fazer! E da para fazer até no canto da parede, como mostra a segunda foto. Não importa a cor da parede, fica lindo de qualquer jeito, e você pode fazer de vários formados além do coração.



Essa é uma dica para quem quer um mural mais colorido. Você pode usar tecidos, papel contact colorido, tecidos, pepel de presente...
O uso de luminária tipo abajur e as cestos como caixas organizadoras complementam o ambiente, deixando-o bem fofo.



Achei essa ideia fantástica! A porta do armário quando aberta, virar uma mesa é ótima para quem algo bem organizado e sem ocupar muito espaço. Adorei!


Bom meninas, esses foram alguns dos meus modelos preferidos que estão servindo de inspiração para decorar meu cantinho, pois se fosse colocar todos, o post ficaria enorme! haha
Espero que tenham gostado das dicas e fiquem ligadas que vou fazer vários tutoriais e filmar e postar no meu canal do Youtube (clique aqui para inscrever-se) para que vocês também façam!
Beeijos ;*

Dica do Dia: Penteados para usar no verão!

ooi meninas!

Selecionei algumas imagens e tutoriais de diferentes maneiras de fazer um penteado para usar no verão e em dias quentes:






















Como podem ter visto da pra usar e abusar em penteados diferentes nesse verão!
Espero que tenham gostado! Comentem!
Beeijos ;*

Dica do Dia: Maneiras de enrolar o cabelo com meia!

ooi meninas! Tudo bom?


A maioria de vocês já devem ter pensando em alguma maneira "menos danificadora" de enrolar o cabelo. E é sobre isso o post de hoje: como enrolar o cabelo sem usar secador, chapinha, babyliss, nada! Sem nenhum calor! Vamos aos tutoriais?




Bom meninas, essas foram as duas técnicas que achei no youtube para mostrar para vocês! Só tentei a primeira e deu certinho! haha'
Vocês já sabiam/tentaram enrolar o cabelo com essa técnica? Comentem!
Espero que tenham gostado!
Beeijos ;*

Dica do Dia: 8 dicas para não errar na maquiagem

ooi meninas!

Ultimo mês do ano começando! Não deixe de conferir os posts desse mês! Virei com temas natalinos e de ano novo pra vocês!
Vamos ao primeiro post de Dezembro:


Diva que é diva, precisa dizer não a alguns enganos na hora da maquiagem. Trouxe algumas dicas de como evitar esse enganos:



1. Falta de limpeza na pele
Antes de começar qualquer maquiagem, é preciso lavar o rosto, tonificar e hidratar a pele com produtos próprios. Assim, os poros se fecham e a maquiagem dura bem mais!
Dica: lave o rosto com água fria.

2. Efeito fantasma ou muito bronzeado
Nem pense em emprestar base e pó da sua amiga, pois você pode correr o risco de ficar com um tom de pele que não é o seu!
Dica: Ao comprar produtos, teste no seu queixo para não comprar nada errado.

3. Marcas de corretivo
Para o corretivo não ficar marcado demais, espalhe com um pincel, assim você evita aquele efeito "listradinho" que o excesso de produto deixa. E nada de exagerar na quantidade!

4. Olhos borrados
Depois de um tempo, é comum o lápis preto derreter e parecer que estava chorando. Mas fique calma, tem como evitar: faça um traço bem rente aos olhos e esfumar com um cotonete pra já tirar o excesso de pigmento.

5. Delineador mal traçado
O segredo é sempre achar que você está pintando a raiz dos cílios e puxar a pele com a mão. Assim, vai ter um traço reto e fino!

6. Blush no lugar errado ou chinelada
Para não parecer dançarina de festa junina, o melhor é fazer um biquinho e medir mais ou menos dois dedos da boca às bochechas e dois dedos da orelha às bochechas. Use sempre um pincel próprio e não carregue demais para não parecer que levou uma chinelada. O bonito é ficar só com uma corzinha de saúde.

7. Lápis de boca de outra cor ou batom no dente
Se você gosta de delinear o lábio com lápis, escolha um no mesmo tom para evitar o efeito "listradinho".
Dica: Não esqueça de conferir se não tem batom nos seus dentes!

8. Falta de noção
Sair correndo comprar por exemplo um batom igual o de alguém da TV pode ser uma furada. Para a maquiagem ficar perfeita, é preciso ver o que combina para você e seu tipo de pele e o que te deixe à vontade!
Dica: faça um teste na loja.

Fonte: revista

A Camila do blog Vicio Feminino, fez um vídeo que mostra alguns desses erros, vejam:

Muito bom o vídeo né!? haha' Espero que tenham gostado do post!
Beeijos ;*

Dica do Dia: 5 dicas para poros dilatados

ooi meninas!

A maioria que sofre com o problema da acne, tem ou já teve poros dilatados. E hoje venho com 5 dicas para seus cuidados diários de como evita-los:

1. Limpeza da pele
Deixe sua pele sempre limpa! O recomendado é limpar o rosto 2 vezes ao dia com sabonete específico para sua pele.
Dica: lave a pele usando um sabonete com ácido salicílico

Exemplo: Asepxia sabonete

2. Exageros
Evite ficar lavando o rosto toda hora para não tirar a proteção natural da pele e provocar um "efeito rebote", fazendo com que a pele produza mais óleo e piore o aspecto dos poros dilatados.



3. Produtos
Trate com cremes sem óleo (oil-free), com fórmulas fluidas, em gel ou sérum.
Dica: use máscara de argila.

4. Maquiagem
Aposte em maquiagens funcionais que também ajudam no tratamento do problema e evitam o entupimento dos poros, comum das maquiagens.
Dica: use primers que prometem disfarçar o problema e nas bases com ácido salicílico.
Exemplos: 1 - Primer The POREfessional da Benefit
               2 - Pimer Magix da Avon
               3- Base Pure Makeup da Maybelline

5. Dermatologista
Se esse problema te incomoda bastante, faça mensalmente uma limpeza de pele.
Procure um dermatologista, que ele poderá indicar algum tratamento estético específico para o problema.

Fonte: Capricho

Espero que essas dicas tenham ajudados vocês e que tenham gostado!
Beeijos ;*

Dica do Dia: 7 dicas para Enem + simulado online

ooi meninas!

Enem chegando e com isso separei algumas dicas que encontrei em um livro que gostei bastante: "GUIA DO ESTUDANTE ENEM: Os segredos para detonar na prova!"

O livro tem várias dicas para quem irá fazer o exame. Vale muito a pena comprar! (Saiba mais dele clicando aqui).
Fiquei sabendo dele semana passada, por isso não falei antes. Mas é uma boa dica para o ano que vem! haha




Vamos as dicas:

1. Leitura
É muito importante treinar a leitura para fazer qualquer prova, pois o Enem quer avaliar bem a capacidade dos participantes. Muitas vezes, a resposta está na pergunta.
Para ir bem no exame, é preciso praticar bem a leitura, lendo jornais, revistas... e tentar aprender palavras desconhecidas, uma dica é ver o exame de outros anos. Prepare bem o vocabulário e domínio da normal culta. 

2. Tabelas e gráficos
 Outo ponto para ir bem no Enem é saber ler tabelas e gráficos. Uma dica é ler cadernos de economias de jornais por exemplo, mas não basta apenas olha-las, mas sim saber interpretar. É preciso apreender a mensagem visual que as imagens trazem.

3. Conceitos
O Enem também quer ver se você tem o domínio e utilizar conceitos de diferentes áreas do conhecimento: geopolítica, saúde, cultura, história... Não adianta saber o significado dos fatos históricos por exemplo, mas entender o que se pede.

4. Tempo 
180 questões. 1 redação. 2 dias de prova. 10 horas. Você terá mais ou menos 3 minutos para ler, pensar e responder as questões do exame. É um esforço enorme, por isso que recomendo fazer o exame desde o 1º ano do Ensino Médio, assim você vai treinando até o 3º ano.


5. Treino
Na hora de estudar, veja a resolução das ultimas edições do exame! Entender as questões propostas dos anos anteriores é bem útil. Você estará estudando algo que já caiu, mas que poderá cair na próxima prova. 
Faça simulações em sua casa com as provas anteriores, pegue um relógio com conômetro e vá a um lugar bem silencioso como um dia de prova.
Se perceber que é necessário ler mais rápido, fazer cálculos mais ligeiros, treine com exercícios. Não desanime se errar, pois com os erros é que você descobre os pontos fracos e pode corrigi-los.

6. Tranquilidade
 Se você já está estudando faz tempo para o exame, nos dias anteriores não fique muito afobado, maneire um pouco. Quem estiver descansando na manhã do sábado da prova terá uma vantagem, pois no dias do Enem você será consumido fisicamente.
No dia do exame, o maior adversário não é a prova, mas você mesmo. Não deixe que a ansiedade, insegurança, medo supere você! Encare cada questão com tranquilidade.

7. Parada
No inicio do exame, sua concentração é boa. Com o tempo, diminui. Os olhos ficam caçados  a cabeça começa a prestar a tenção em outras coisas. Para recuperar a concentração, dê uma parada a cada 60 minutos, para ir ao banheiro ou fazer um lanche. Pode também se alongar. A cada retorno da pausa você voltará mais concentrado.

Simulados online para treinarem:

Simulado Guia do Estudante | Simulado Brasil Escola | Simulado iG | Simulado Prof. Candy

Uma musiquinha resumindo as "regras" do Enem:



Publiquei esse post bem perto do Enem, mas as dicas valem ainda haha'
Espero que tenham gostado e ajude vocês!
Beeijos e boa prova para mim e você ;*

Dica do Dia: 4 erros mais comuns na hora de lavar o cabelo

Olá meninas!

Hoje vim contar sobre os 4 erros mais comuns que as vezes cometemos quando vamos lavar o cabelo! Vamos conferir?

1. Escolha incorreta do shampoo



Existe vários tipos de cabelo e muitas e muitas marcas e linhas para cada um. Por isso, na hora de escolher o shampoo, condicionador, hidratante, mascara de tratamento, creme para pentear, etc... sempre escolha aquela indicada para o seu tipo de cabelo.

2. Deixar resíduos no cabelo



Sempre tenha certeza que você tirou todo o produto do cabelo, pois deixar resíduos deixa os fios pesados e se fizer algum tipo de hidratação, pode comprometer a absorção dela.

3. Aplicar muita mascara



Diferente do que muitas imaginam, a quantidade de mascara que você aplica no cabelo não fará uma hidratação mais potente. Se exagerar, seu cabelo não conseguirá absorver direito os ativos e poderá ficar pesado e oleoso!
Lembre-se também de aplicar mascaras e hidratante apenas no comprimento do cabelo! Nada de passar no couro cabeludo.

4. Não enxaguar corretamente



Enxague muito bem os produtos que foram usados no cabelo! Se você fez todos os passos que está acostumada a fazer na hora de lavar o cabelo, mas não enxaguou direito, seu esforço foi em vão.

Se tomarmos cuidado com esses 4 erros mais comuns, nosso cabelo ficará melhor!
O que acharam meninas? Comentem!
Beeijos ;*

Não deixe de seguir o blog nas redes sociais: 

Dica do Dia: 5 erros mais comuns na hora de passar o rimel

ooi meninas!

Hoje vim falar um pouco sobre um item de maquiagem, na verdade os erros mais comuns que cometemos na hora de usa-lo. Como já devem ter visto pelo titulo da postagem, falarei um pouco sobre rímel. Confira os erros mais comuns na hora de aplicar para fugir deles! haha

Foto: Dedoc/ Capricho 

1. Cuidados
Se você é daquelas que coloca e tira a escovinha do rímel várias vezes para pegar mais produto, evite fazer isso, pois faz com que o ar entre mais fácil e resseque o produto, além de quando for aplicar o rímel, os cílios ficam cheios de bolinhas do produto.

2. Aplicação
Na hora de aplicar o rímel, passe desde a raiz para que o efeito seja completo, pois não adianta nada comprar máscara que alongam e dão volume se você passar apenas na metade dos fios. Se fizer isso, terá o efeito contrario e dando a impressão de cílios mas curtos.

3. Exagero
Nada de ir pelo ditado de "quanto mais melhor" pois se passar várias camadas de rímel você deixa os cílios grossos e deixa os pelinhos grudados uns nos outros (o famoso efeito aranha). Se exagerar na aplicação, pode afetar a durabilidade do produto! Fazendo com que saia ao longo do dia, deixando pontinhos pretos ao redor dos olhos.


4. Borrar
Usar rímel borrado acaba com o efeito de destacar e abrir o olhar prometido pelos produtos, então dê um tempinho para o produto secar e pode passar a próxima camada! Isso também vale para os cílios inferiores!

5. Validade
A validade é um dos principais fatores que podem afetar no efeito da máscara, então fique bem atenta! Usar produtos que passaram da data de validade, pode causar irritações e até conjuntivite, por conta da ação de germes e bactérias.
Fiz um post com a validade dos produtos de maquiagem! (Clique aqui para ver)
Gostaram meninas? Se ficarem ligadas nessas dicas, sua máscara durará mais e seus cílios ficaram com o efeito prometido!
Beeijos ;*

Dica do Dia: Alimentos que ajudam espantar o sono!

ooi meninas! Tudo bom?

Estava lendo alguns blogs por ai e vi uma dica que gostei muito e achei que vocês poderiam gostar também.
Como as aulas já começaram e a preguiça não foi embora ainda, trouxe 5 alimentos/bebidas que podem ajudar a estimular a espantar um pouco o sono.

1. Café



A maioria já deve saber que o café é um dos maiores estimulantes para ajudar a tirar o sono! Mas cuidado, pois seu consumo exagerado pode causar estresse, irritação e ansiedade!
O ideal é consumi-los com moderação e de preferência durante o dia para que a qualidade de sono noturna seja mantida. As pessoas que sofrem com problemas como insônia e estresse devem evitar esses alimentos, pois podem agravar ainda mais a situação.

2. Coca Cola



Assim como o café, a Coca Cola é um estimulante para nos manter acordados. Mas não por exemplo, para quem quer passar a noite inteira sem dormir, a cafeína não é suficiente. Isso não quer dizer que se beber muita Coca Cola seu sono irá diminuir!
Como disse no item do café, seu consumo exagerado pode causar estresse, irritação e ansiedade. Consuma com moderação!

Clique aqui para saber sobre produtos com cafeína não é o sufiente para deixar um pessoa acordada.


3. Chocolate



Além de ser delicioso ele ajuda a mandar o sono embora! Muito bom, não é mesmo? haha'
Dica: prefira os mais amargos e com baixo nível de açúcar.

4. Açaí


Quando vi que açaí ajuda espantar o sono pulei de alegria! haha' É muito booom! O ruim é que tem muitas calorias (a cada 100g de açaí equivalem a 247 calorias mais ou menos) #chateada!


5. Maçã




Maçã é mais eficaz que um café para espantar o sono, mas é bom tomar cuidado porque ingerir mais de três maçãs ao dia pode provocar cansaço.

Os dois primeiros acho que todas já sabiam, mas não custa falar! haha' A unica coisa é que não pode exagerar no consumo!
Espero que tenham gostado!
Beeijos ;*

Dica do Dia: Esfoliação facial com Aspirina + receita caseira!

ooi meninas!

Há mais ou menos 3 semanas venho fazendo uma esfoliação diferente e que estou gostando muito e por isso vim contar para vocês, pois acho que a maioria não devem conhecer.
Vi o vídeo dessa dica que direi hoje, há uns 2 anos atrás e só esses dias lembrei dele e comecei a procurar novamente os efeitos dessa esfoliação.



Sabem qual é o principal produto usado nessa esfoliação? Aspirina! Sim, Aspirina.
É meio estranho de se pensar que Aspirina pode funcionar como esfoliante; mas se levar em consideração a sua composição, dá pra entender um pouco sobre como ela age na pele.

A aspirina tem em sua formulação o ácido acetilsalicílico, cuja propriedade é ser anti-inflamatório e analgésico. Se você no mercado dos produtos de beleza, a maioria tem em sua formulação o ácido salicílico, e na grande maioria custam bem caro, diferente dos comprimidos de Aspirina que custam por volta de R$5,00!

Leiam abaixo um pequeno texto retirado do site da Johnson&Johnson, explicando como o ácido salicílico atua na pele:

"O Ácido salicílico é um componente recomendado por dermatologistas e atua na pele ajudando as células a se renovarem mais rapidamente (causa uma esfoliação superficial) evitando assim que os poros fiquem obstruídos.Por esta razão, os produtos para acne e cuidados faciais geralmente usam o ácido Salicílico na sua formulação."

Muito bom saber que não é preciso comprar produtos tão caros se a Aspira proporciona o ácido salicílico que os dermatologistas recomendam!



Modo de como faço:

Normalmente faço esfoliação no banho, então pego uma tigela e coloco 1 comprimido de aspira e coloco 3 gotas de água para ela desmanchar e passo no rosto fazendo movimentos circulares por mais ou menos 3 minutos.
*Faço 1 vez por semana.

Mas se você quiser uma esfoliação "mais potente", assim como uma mascara, siga essa receita caseira:

Ingredientes:

- 2 comprimidos de Aspirina
- Mel
- Água

Modo de preparo:

Em um tigela, coloque a Aspirina e umedeça com  água, para que ela desmanche. Depois de dissolvida, coloque o mel e misture. Aplique no rosto com as mãos ou com um pincel e vá fazendo leves movimentos circulares no rosto limpo e umedecido com água morna evitando a área dos olhos.
Deixe agir por no máximo 10 minutos e depois remova com água.
*Faça de 1 a 2 vezes por semana.

Dica: Sempre depois de esfoliar a pele, hidrate! Passe também protetor solar!

Não se esqueça: Pessoas alérgicas à aspirina devem evitá-la!

Se quiserem ver algumas receitas caseiras de esfoliação para os lábios, clique aqui!

E ai meninas, gostaram da dica? Já conheciam?
Dessas 3 semanas que fiz essa esfoliação já senti minha pele bem melhor! Vale muito a pena fazer! Vou começar a fazer com mel, para intensificar o tratamento, haha'

Espero que tenham gostado! Deixem nos comentários o que acharam!
Beeijos e fiquem com Deus ;*

Não se esqueçam de seguir o blog no Instagram (clique aqui para seguir) para ficar por dentro do #Projetofitness (post explicando melhor aqui)!

Dica do Dia: Cuidados para pele não ressecar no inverno!

ooi meninas!

Como já leram o titulo do post, hoje trouxe algumas dicas para evitar o ressecamento da pele no frio!

1. Banho
Não tome banhos muitos longos e com a água muito quente! Outra dica é usar sabonetes neutro.



2. Bucha e sabão
Não ensaboe demais e não use buchas, pois isso pode retirar a oleosidade natural da pele!



3. Hidratante
Use sempre um bom hidrante depois do banho. Prefira hidratantes do que óleos, pois hidratam mais!



4. Beba muita água!



5. Protetor Solar
Use todos os dias protetor solar!


6. Boca
Uso e abuse de manteiga de cacau ou batons com fator de proteção!



Bom meninas, seguindo esses cuidados diários, sua pele não ficará ressecada no frio!
Espero que tenha ajudo e vocês gostado das dicas!
Beeijos ;*